News back to homepage

Centuriom MMA 2 dá show em Itajai Centuriom MMA 2 dá show em Itajai(0)

O Centurion MMA, teve sua segunda edição realizada ontem (9), em Itajaí-SC. Com um público de quase oito mil pessoas o evento lotou o ginásio que foi ao delírio com as grandes lutas que ali ocorreram. O card estava recheado de atrações, inclusive o retorno de Maiquel Falcão após ser demitido do UFC.
Maiquel Falcão nocauteou já no primeiro round e agora se prepara para lutar no Canadá no CCF, nas regras do Pride. O evento também contou com a presença dos atletas locais que cada vez se apresentam em um nível melhor de combate: Juliano Ninja, Leonardo Macarrão e Ricardo Tirloni nocautearam, Rafael Morcego e Franklin jensen finalizaram para a alegria da torcida.

Confira os resultados do evento:

- José Maria “Sem Chance” derrotou Wagner Mexicaninho na decisão unânime dos juízes;
- Leonardo Macarrão nocauteou Santiago Ponzinnibio aos 3min e 17s do 1R;
- Rafael Morcego finalizou Jonathas Souza com um mata-leão aos 2min e 42 s do 3R;
- Gustavo Lost derrotou Dimitry Burgo na decisão unânime dos juízes;
- Ivan Cegatta nocauteou Roberto Ciggano no R3;
- Juliano Ninja nocauteou Fabiano Rodrigues aos 4min e 37s do R2;
- Ricardo Tirloni nocauteou Mauro Chaulet com um chute alto a 1min e 57s do 1R;
- Franklin Jensen finalizou Cristiano Psicopata com um mata-leão no 1R;
- Maiquel Falcão nocauteou Julio César Bilik no 1R.

Créditos a TATAME – Resultados.

Resultados da 2ª Copa Elite Fight Team de Muay Thai Amador Resultados da 2ª Copa Elite Fight Team de Muay Thai Amador(0)

Confira os resultados completos:

1ª Luta: Rafael (Elite Fight) venceu Emerson (Elite Fight Team) por TKO

2ª Luta: Elias (Elite Fight team) venceu Daniel Milico (Elite Fight Team) por pontos.

3ª Luta: John (Elite Fight Team) venceu Thiago EMO (Elite Fight Team) após round extra.

4ª Luta: Julhyan (Elite Fight Team Ben-Hur) venceu Willian (China Thai) por KO no segundo round.

5ª Luta: João Paulo (China Thai) venceu Sidney (Thai Boxe Brasil SC) por pontos.

6ª Luta: Robson (Thai Boxe Brasil SC) venceu Alessandro (China Thai) por pontos.

7ª Luta: Roger Vendedor de Sonho (Elite Fight Team) venceu Paulo (Thai Boxe Brasil SC) por WO.

8ª Luta: Alex Oliveira (Elite Fight Team) venceu Vandame (China Thai) por TKO no segundo round.

2ª Copa Killer Bees Pugilatus de Boxe Amador 2ª Copa Killer Bees Pugilatus de Boxe Amador(1)

O evento amador vai rolar na terça- feira dia 8 de julho na academia Killer Bees, às 20 horas. O ingresso custará 10 reais mais um litro de leite.

Confira o card:

Gabriel Shang (Noguchi) x Victor Martins (Pugilatus/ Killer Bees) 65Kg

Andre Jhones (Thai Brasil) x Caio Ito (Boxe Training) 68Kg

Juliano Nicolas (Top Combat) x Reginaldo Martins (Foreman Boxing) 65Kg

Lilian Strecher (Noguchi) x Reggiane Venturini (Thai Naja) 73Kg

Felipe Teles (Noguchi) x Reinaldo Cezar (Pugilatus Colombo) 77Kg

Rafael Carvalho (Pugilatus/ Killer Bees) x Diogo Alves (Emporium Team)

2ª Copa Elite Fight Team 2ª Copa Elite Fight Team(0)

O evento amador será no CT Elite Fight Team, e contará com 7 lutas amadoras.

Endereço:
Av.Paraná, 1515 (Salas 6 e 7)
Bairro dos Pinoneiros
Fazenda Rio Grande

Card Completo:

1ª Luta: 70 Kg Thiago Emo (Elite Fight Team) X Jhon (E.F.t. Instr: Junior FRG)

2ª Luta: 70 Kg Robson (Thai Boxe Brasil E.F.T. Joinvile) X Alessandro (China Thai)

3ª Luta 75 Kg Sidney (Thai Boxe Brasil E.F.T. Joinvile sc) X João Paulo (China Thai)

4ª Luta 75 Kg Cleverson (Elite Fight Team) X Julhyan (E.F.T. Ben-Hur)

5ª Luta 81 Kg Daniel Milico (Elite Fight Team) X Elias (E.F.T. Fazenda Rio Grande)

6ª Luta 69 Kg Alex Oliveira (Elite Fight Team) X Vandame (China Thai)

7ª Luta 70 Kg Anderson Zóio(Elite Fight Team) X Wilian (China Thai)

Charles do Bronx’s pega Donald Cerrone no UFC on versus 5 Charles do Bronx’s pega Donald Cerrone no UFC on versus 5(1)

Da assessoria

Dias após Donald Cerrone substituir o atleta lesionado John Makdessi no card de Milwaukee, o adversário original de Makdessi, Paul Taylor, também se contundiu.

Charles Oliveira, vindo de uma ‘Luta da Noite’ no UFC on Versus 4 do dia 26 de junho, entra em ação para combater Cerrone no dia 14 de agosto. Cerrone – que tem bastante intimidade com os bonus de ‘Luta da Noite’ – vem de uma vitória dominante em junho, no UFC 131, sobre Vagner Rocha.

Sábado tem Cage Warriors 43 – vídeo promo Sábado tem Cage Warriors 43 – vídeo promo(0)

Mais recentes do card de Cage confirmado para 43 guerreiros que se realiza no Fórum HMV, em Londres, Inglaterra.

Esperando para confirmar lutas que serão anunciadas em breve. Mas ainda estão procurando mais caras para terminar o card em pluma e Welterweight (Possivelmente leve também).

Enquanto o card principal será mostrado ao vivo na TV na Premier Sports TV (Sky Canal 433) no Reino Unido para LIVRE!

Enquanto o show também estará disponível ao vivo para os telespectadores fora do Reino Unido na Setanta Sports 1 (Irlanda), Setanta Africa (África), The Fight Network (Canadá), e luta agora TV (EUA).

Confira o card principal do evento:

Jack “The Stone” Mason vs. Norman Paraisy

Joseph Duffy vs. Francis Heagney

Rosi “The Surgeon” Sexton vs. Sheila “Bulldog” Gaff

Brad Wheeler vs. Ian “The Whirlwind” Entwistle

Confira o video promo do evento:

Minotouro pela Twitt can se emociona ao dizer o que é  representar o Brasil Minotouro pela Twitt can se emociona ao dizer o que é representar o Brasil(0)

Em uma tradicional Twitt Can de (@coachdiogomma live on), que sempre tem presente Ronny Jason e Coach Diogo do Team nogueira desta vez teve um convidado especial: Minotouro. Record de audiência. Em uma sequência de perguntas engraçadas, Ronny Jason, parceiro de treinos fez uma pergunta de fã para idolo e acabou emocionando a fera do Octagon.

Ronny indagou Minotouro peguntando o que representava para ele, representar o sonho de todos os brasileiros entrando no octagon mais famoso do mundo e fazendo todo essa galera feliz indiferente do que aconteça! Realmente pergunta de um fã para um Idolo.

Minotouro emocionou-se ao responder que pra ele era muito importante isso e falou que tem verdadeiros amigos no seu local de trabalho, e que é bom ter amigos como parceiro de treino.

Minotouro enfrenta Rich Franklin no UFC 133 em uma batalha válida pela categoria dos meio-pesados (até 93kg) e diz estar preparado para o que vier nessa luta. O ManiaMMA estará acompanhando mais essa batalha do brazuca.

Confiram um High Light do campeão:

Cacareco se contunde e Toquinho enfrenta Dan Miller Cacareco se contunde e Toquinho enfrenta Dan Miller(0)

Ainda não anunciado pela organização, Alexandre Cacareco está fora do único duelo de brasileiros que ocorreria no UFC Rio, dia 27 de agosto. Cacareco que se contundiu nos treinos e não está em condições físicas aptas para a luta. O adversário de Toquinho é Dan Miller, o americano vem de derrota para Nate Marquardt, ex UFC, e Toquinho vem de vitória sobre Dave Branch. Nessa luta, os atletas possuem uma coisa em comum, ambos perderam para Nate Marquardt.

Confira o HL de Rousimar Toquinho Palhares, brasuca especialista em chaves de pernas rsrssrs:

Treinamento de judô aeróbio e anaeróbio Treinamento de judô aeróbio e anaeróbio(0)

Colunista especialista em preparação física: Ítallo Villardo

O judô é um desporto que surgiu em 1882 fundado pelo mestre Jikoro Kano, que passou a ser uma das atividades esportiva mais praticada por atletas de todo o mundo. Mais não é pelo fato do judô ser milenar, que a seção de treinos também deve ser. Um de treino de judô normalmente em academias tem duração de duas horas e é dividida em quatro etapas, sendo: etapa inicial aquecimento (maios ou menos 15 min), segunda etapa o uchi komi (mais ou menos de 30 min), terceira etapa o randori (mais ou menos 60 min), quarta etapa a fase de recuperação (mais ou menos de 15 min). Alguns técnicos de judô ainda hoje simplesmente chegam ao tatame todos os dias e puxam o treino ter um objetivo especifico para aquela sessão de treinamento , isso se ocorre porque muitos desse técnicos não realizam ao começo de uma nova temporada o planejamento dos treinos. Uma parte desses técnicos não tem formação acadêmica, ou não a põe em prática, com isso acabam realizando uma seção de treino igual a que eles tiverem na época que eram atletas, sem saber se esses treinos que eles tiveram na época de atleta são corretas ou não, simplesmente acham mais fácil realizar o treino do jeito que aprenderam e acham que da resultado pois na época deles era assim que se fazia e dava resultado, mais nem sempre o que da resultado é o melhor a ser feito, ou seja, ta bom mas pode melhorar (e muito).
O treino de judô para atletas de alto rendimento tem de ser planejado a cada começo de temporada visando em primeiro lugar os objetivos dos atletas nas competições mais importantes ao decorrer do ano.
Os treinos de judô podem ser devidos em treinos de características aeróbia e anaeróbias. O treino de característica aeróbia em primeiro lugar tem de diferenciar potência e capacidade aeróbias, a potência aeróbia e medida diretamente pelo vo2 Max ou vo2 de pico, enquanto que a capacidade aeróbia esta relacionada à intensidade de esforço que pode ser mantida por períodos prolongados de tempo (45min a 1h), a potência e capacidade aeróbia são consideradas importantes para o desempenho do judô, pois mantém uma intensidade elevada durante a luta, retardam a fadiga e maior recuperação entre os combates, e isso já é um motivo de fundamental importância para a periodização dos treinos durante o ano. Uma seção de treinamento aeróbio pode ter atividades de caráter continuo ou intervalado e na montagem do treino deve se considerar o nível inicial de condicionamento físico dos atletas e seus objetivos em primeiro lugar. E importante enfatizar que todo o trabalho aeróbio pode e deve ser adaptado para atividades do judô (uchi-komi,nague-komi,movimentação e trabalhos técnicos e táticos), o trabalho aeróbio continuo pode ser feito utilizando o uchi-kome em deslocamento como forma de exercício, quando o atleta for mais bem condicionado aerobicamente deve se realizar um trabalho intervalado que será o principal modo de se obter melhorias nessa capacidade física, o nague-komi ou trabalho de randori intervalado (mudando os oponentes a cada 30 segundos com muita movimentação, por exemplo) podem ser utilizados.
O treinamento anaeróbio tem como principal característica a curta duração, o prolongamento da atividade implica aumento de contribuição aeróbica. Esse tipo de treinamento tem como objetivo melhorar o desempenho, sobre tudo no exercício de alta intensidade, que corresponde à característica do judô. Na montagem do treino é de fundamental importância levar em conta fatores como intensidade, duração, intervalo e freqüência com que as seções de treinamento são conduzidas. A duração dos execrcicos devem ser de curtas, estímulos de 10 segundos, exercícios de duração intermediaria, estímulos de 15 e 45 segundos, exercícios com duração superior teriam uma grande participação do metabolismo aeróbio e ate mesmo predominância desse sistema bioenergético quando em torno de 65 a 75 segundos e, portanto, não serão abordados na classificação de exercícios anaeróbios. Podem ser trabalhados exercícios em que o individuo realize o maior esforço possível em um período fixo de tempo, com intervalos para a recuperação, nesse tipo de treino é importante manter um padrão de movimento, se durante o treino o atleta começa a perder a qualidade de movimento e diminuir consideravelmente o número de entradas de queda, o treino deve ser encerrado ali, pois treinar em exaustão não funciona, se o atleta treina “morto” ele se prepara para lutar “morto”, o que vai fazer ele evoluir e resistir ao treinamento é justamente um planejamento bem elaborado e de forma progressiva, para que ele chegue no dia da competição o melhor possível. O treino anaeróbio também pode e deve e pode ser adaptado ao judô, como por exemplo realizar quatro series de cinco nague-komi na maior intensidade possível, com intervalos proporcionais ao tempo de estimulo entre as séries. Estudar, pesquisar, evoluir e planejar os treinos é o único caminho para que um técnico se torne um grande profissional para assim, no futuro, formar grandes campeões. A ciência anda ao lado do esporte, e ela é fator determinante no alto rendimento.

Por Itallo Vilardo e Karina Oliveira

Confiram no site Ítallo Villardo

banner
banner

Mais Informações

Siga ManiaMMA

Populares

© 2013 ManiaMMA Desenvolvido por Agência Voot Todos os direitos reservados.